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明けましておめでとうございます!

2018年、そして平成30年の幕が開きました。
ついこの前、「平成っ子がヨガに!」と書いたような気がするのですが、その平成っ子も30代になるのですね。

今年は、どんな1年にされたいですか?
今年の目標は?

お会いした時にぜひ聞かせてくださいね。

私の目標は・・・?

いくつかのうちの一部ですが、ここに公言します。

1.ブログを最低週1回のペースで更新する。
2.筋トレと食事改善で筋力をアップする。

今年は有言実行になるよう努力します。

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みなさまにとって良い1年になりますように!

サンシャインは、本日10時からオープンしています。
どうぞ初ヨガにいらしてください。
お待ちしています!

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